Karol Witkowski

Trener personalny, instruktor fitness i student fizjoterapii. Pragnie pomóc każdej osobie, niezależnie od wieku czy płci, w osiągnięciu wymarzonej sylwetki. Rola trenera pojawiła się z zamiłowania Karola do treningu siłowego i szybko przerodziła się w jego życiową pasję. Prowadzone przez niego treningi mają na celu poprawę sprawności, rozbudowę muskulatury, pozbycie się bólów i zrzucenie zbędnych kilogramów. Ćwiczenia dobiera indywidualnie tak, aby nie stwarzały dyskomfortu i dawały jak najlepsze efekty. Na treningach dba o atmosferę, żeby poza zdrowiem fizycznym, korzystała również głowa. Jako zawodnik sportów sylwetkowych i trójboju siłowego uświadamia podopiecznym, jak dużą rolę w sporcie odgrywa dieta. Udziela przydatnych porad, które pozwalają na prowadzenie zdrowego stylu życia i podejmowanie odpowiednich wyborów każdego dnia. Działa na zasadzie „body positivity", dlatego nie zachęcam nikogo do głodówek i nie uzależnia sukcesu od suplementów. Z Karolem możesz osiągnąć wymarzone rezultaty i formę na całe życie!