Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Metaboliczne
Dynamiczne zajęcia o profilu wytrzymałościowym łączące elementy fitnessu i różnych sztuk walki – przede wszystkim boksu, kickboxingu i karate. Składają się na nie serie ciosów, kopnięć, bloków i uników powtarzanych w rytm energicznej muzyki. Zajęcia angażują mięśnie całego ciała, pomagają zwiększyć koordynację ruchową i równowagę, a za sprawą intensywnego tempa poprawiają wydolność krążeniowo-oddechową. Wszystkie techniki są ćwiczone indywidualnie (bez przeciwnika).
Zapraszamy na zajęcia Aeroboks w klubie Zdrofit - Gdańsk Grunwaldzka.
08 WrześniaNiedziela | 09 WrześniaPoniedziałek | 10 WrześniaWtorek | 11 WrześniaŚroda | 12 WrześniaCzwartek | 13 WrześniaPiątek | 14 WrześniaSobota | 15 WrześniaNiedziela | 16 WrześniaPoniedziałek | 17 WrześniaWtorek | 18 WrześniaŚroda | 19 WrześniaCzwartek | 20 WrześniaPiątek | 21 WrześniaSobota | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Grunwaldzka al. Grunwaldzka 229 80-266 Gdańsk Lokalizacja | 19:00 - 19:45Hanna Rossland | 19:00 - 19:45Hanna Rossland
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Rzeczypospolitej al. Rzeczypospolitej 8 80-369 Gdańsk Lokalizacja | 19:00 - 19:55Hanna Rossland
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Hanna Rossland
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej