Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Les Mills
Holistyczny trening bazujący na elementach tai-chi, pilatesu i jogi, adresowany do osób, którym zależy na jednoczesnym usprawnieniu ciała i harmonii ducha. Składa się ze starannie dobranych ćwiczeń rozciągających i sekwencji ruchów do spokojnej muzyki, przy zachowaniu kontroli nad oddechem i świadomości ciała. Liczne efekty zajęć w obszarze fizycznym – jak wzmocnienie siły i wytrzymałości mięśni, uelastycznienie czy zniwelowanie dolegliwości bólowych kręgosłupa – dopełnia pozytywny wpływ na umysł i samopoczucie, co pozwala przywrócić wewnętrzną równowagę.
Zapraszamy na zajęcia Les Mills BODYBALANCE® w klubie Siłownia Piaseczno - Total Fitness.
16 SierpniaSobota | 17 SierpniaNiedziela | 18 SierpniaPoniedziałek | 19 SierpniaWtorek | 20 SierpniaŚroda | 21 SierpniaCzwartek | 22 SierpniaPiątek | 23 SierpniaSobota | 24 SierpniaNiedziela | 25 SierpniaPoniedziałek | 26 SierpniaWtorek | 27 SierpniaŚroda | 28 SierpniaCzwartek | 29 SierpniaPiątek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Piaseczno ul. Puławska 44D 05-500 Piaseczno Lokalizacja | 10:00 - 10:55Agnieszka Zych
Termin rejestracji minął
| 07:30 - 08:25Marta Germańska-Skrzyńska | 19:00 - 19:55Marta Germańska-Skrzyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:45 - 18:40Agnieszka Zych
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:30 - 08:25Marta Germańska-Skrzyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Kinga Zgierska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:45 - 18:40Agnieszka Zych
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||
Białołęka ul. Modlińska 168 03-170 Warszawa Lokalizacja | 09:30 - 10:25Angelika Marcinkowska | 17:30 - 18:25Renata Kołodziejczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:00Klaudia Świerczewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Klaudia Świerczewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:30Piotr Sydor
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Klaudia Świerczewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Renata Kołodziejczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:00Piotr Sydor
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Klaudia Świerczewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:30Piotr Sydor
Za wcześnie by zarezerwować
19:30 - 20:25
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||
Wilanów al. Rzeczypospolitej 14 02-972 Warszawa Lokalizacja | 11:00 - 11:55Marta Germańska-Skrzyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:05 - 20:50Kinga Zgierska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:55 - 20:50Kinga Zgierska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej