Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Taneczne
Zajęcia o profilu tanecznym, które podobnie jak klasyczna Zumba® opierają się na prostych choreografiach wywiedzionych z różnych tańców latynoamerykańskich, jak merengue, salsa, cumbia, cha-cha czy tango. Te zajęcia są jednak przeznaczone dla osób starszych, mało aktywnych lub z dużą nadwagą i innymi ograniczeniami ruchowymi. Układy są powtarzane wolniej i z większą dokładnością, ale dostarczają tyle samo radości i energii co tradycyjna odmiana Zumby®. Trening usprawnia całe ciało, zwiększa siłę mięśni, wpływa korzystnie na stawy i kręgosłup oraz pomaga w redukcji wagi.
Zapraszamy na zajęcia Zumba Gold® w klubie Siłownia Warszawa Ursynów - Total Fitness.
20 LipcaNiedziela | 21 LipcaPoniedziałek | 22 LipcaWtorek | 23 LipcaŚroda | 24 LipcaCzwartek | 25 LipcaPiątek | 26 LipcaSobota | 27 LipcaNiedziela | 28 LipcaPoniedziałek | 29 LipcaWtorek | 30 LipcaŚroda | 31 LipcaCzwartek | 01 SierpniaPiątek | 02 SierpniaSobota | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Gocław ul. gen. Fieldorfa „Nila” 11 03-984 Warszawa Lokalizacja | 09:30 - 10:25Łukasz Grabowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Katarzyna Koś
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Łukasz Grabowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Katarzyna Koś
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej