Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Les Mills
Holistyczny trening bazujący na elementach tai-chi, pilatesu i jogi, adresowany do osób, którym zależy na jednoczesnym usprawnieniu ciała i harmonii ducha. Składa się ze starannie dobranych ćwiczeń rozciągających i sekwencji ruchów do spokojnej muzyki, przy zachowaniu kontroli nad oddechem i świadomości ciała. Liczne efekty zajęć w obszarze fizycznym – jak wzmocnienie siły i wytrzymałości mięśni, uelastycznienie czy zniwelowanie dolegliwości bólowych kręgosłupa – dopełnia pozytywny wpływ na umysł i samopoczucie, co pozwala przywrócić wewnętrzną równowagę.
Zapraszamy na zajęcia Les Mills BODYBALANCE® w klubie Total Fitness - Wilanów.
17 KwietniaCzwartek | 18 KwietniaPiątek | 19 KwietniaSobota | 20 KwietniaNiedziela | 21 KwietniaPoniedziałek | 22 KwietniaWtorek | 23 KwietniaŚroda | 24 KwietniaCzwartek | 25 KwietniaPiątek | 26 KwietniaSobota | 27 KwietniaNiedziela | 28 KwietniaPoniedziałek | 29 KwietniaWtorek | 30 KwietniaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Wilanów al. Rzeczypospolitej 14 02-972 Warszawa Lokalizacja | 19:05 - 20:00Kinga Zgierska | 11:00 - 11:55Marta Germańska-Skrzyńska | 19:50 - 20:45Kinga Zgierska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:05 - 20:00Kinga Zgierska
Za wcześnie by zarezerwować
| 11:00 - 11:55Marta Germańska-Skrzyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:05 - 20:50Kinga Zgierska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:50 - 20:45Kinga Zgierska
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||
Białołęka ul. Modlińska 168 03-170 Warszawa Lokalizacja | 20:30 - 21:25Renata Kołodziejczyk
Termin rejestracji minął
| 10:00 - 10:30Piotr Sydor 18:30 - 19:25 | 10:00 - 10:55Katarzyna Wdowicz
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Renata Kołodziejczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:00Piotr Sydor
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:30 - 21:25Renata Kołodziejczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:30Piotr Sydor
Za wcześnie by zarezerwować
18:30 - 19:25
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Darya Zayats
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:30 - 10:25Klaudia Świerczewska
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:00 - 10:55Katarzyna Wdowicz
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Renata Kołodziejczyk
Za wcześnie by zarezerwować
| 10:30 - 11:00Piotr Sydor
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||
Gocław ul. gen. Fieldorfa „Nila” 11 03-984 Warszawa Lokalizacja | 17:40 - 18:35Lucyna Lecyk
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||||
Piaseczno ul. Puławska 44D 05-500 Piaseczno Lokalizacja | 08:30 - 09:25Marta Germańska-Skrzyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Kinga Zgierska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agnieszka Zych
Za wcześnie by zarezerwować
| 07:30 - 08:25Marta Germańska-Skrzyńska
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:00 - 19:55Kinga Zgierska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Agnieszka Zych
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej