Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało

Wzmacniające

GT TRAINING – STRENGTH

Zajęcia skoncentrowane na wzmocnieniu mięśni i poprawie kondycji. Trening obejmuje różnorodne ćwiczenia angażujące całe ciało, wykorzystując gumy oporowe Power Band, sztangi, hantle oraz kettlebelle. Intensywność treningu dostosowana jest do poziomu uczestników – zarówno tych początkujących, jak i zaawansowanych.

Dla kogo
dla trenujących regularnie, dla wszystkich, dla kobiet, dla mężczyzn
Czas trwania
55 min
Intensywność
wysoka
Cel zajęć
Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty
Sprawność fizyczna, sylwetka damska, sylwetka męska

Dostępność zajęć

06 LipcaNiedziela07 LipcaPoniedziałek08 LipcaWtorek09 LipcaŚroda10 LipcaCzwartek11 LipcaPiątek12 LipcaSobota13 LipcaNiedziela14 LipcaPoniedziałek15 LipcaWtorek16 LipcaŚroda17 LipcaCzwartek18 LipcaPiątek19 LipcaSobota
Gocław
ul. gen. Fieldorfa „Nila” 11
03-984 Warszawa
Lokalizacja
17:30 - 18:25Natalia Michalska
Za wcześnie by zarezerwować
17:30 - 18:25Natalia Michalska
Za wcześnie by zarezerwować

Inne zajęcia z kategorii Wzmacniające