Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Body&Mind
System ćwiczeń oraz praktyki duchowo-fizycznej wywodzący się z kultury starożytnych Indii. W formie dostosowanej do współczesnych potrzeb umożliwia przede wszystkim wszechstronny rozwój ciała – zarówno mięśni i stawów, jak i wszystkich układów organizmu, z naciskiem na układ nerwowy. Ćwiczenia są wykonywanie na macie i polegają na precyzyjnym powtarzaniu asan, czyli różnorodnych pozycji wzmacniających, rozciągających i zwiększających mobilność stawów. Towarzyszy im praca nad prawidłowym oddechem i świadomością ciała. To idealny sposób na wyciszenie się po stresującym dniu.
07 GrudniaSobota | 08 GrudniaNiedziela | 09 GrudniaPoniedziałek | 10 GrudniaWtorek | 11 GrudniaŚroda | 12 GrudniaCzwartek | 13 GrudniaPiątek | 14 GrudniaSobota | 15 GrudniaNiedziela | 16 GrudniaPoniedziałek | 17 GrudniaWtorek | 18 GrudniaŚroda | 19 GrudniaCzwartek | 20 GrudniaPiątek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Bemowo ul. Warszawska 3a 05-082 Blizne Łaszczyńskiego Lokalizacja | 18:30 - 19:25Paula Kasprzak
Rejestracja nie jest wymagana
| 19:30 - 20:25Aldona Rzeźnik
Rejestracja nie jest wymagana
| 18:30 - 19:25Paula Kasprzak
Rejestracja nie jest wymagana
| 19:30 - 20:25Aldona Rzeźnik
Rejestracja nie jest wymagana
| ||||||||||
Gocław ul. gen. Fieldorfa „Nila” 11 03-984 Warszawa Lokalizacja | 10:30 - 11:25Magdalena Maćkowiak
Rejestracja nie jest wymagana
| 10:30 - 11:25Magdalena Maćkowiak
Rejestracja nie jest wymagana
| ||||||||||||
Grochów ul. Kobielska 23 04-359 Warszawa Lokalizacja | 21:00 - 21:55
Rejestracja nie jest wymagana
| 21:00 - 21:55
Rejestracja nie jest wymagana
| ||||||||||||
Ochota al. Bohaterów Września 9 02-389 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Aldona Rzeźnik
Rejestracja nie jest wymagana
| 19:00 - 19:55Weronika Pleskot
Rejestracja nie jest wymagana
| 18:00 - 18:55Aldona Rzeźnik
Rejestracja nie jest wymagana
| 19:00 - 19:55Weronika Pleskot
Rejestracja nie jest wymagana
| ||||||||||
Piaseczno ul. Puławska 44D 05-500 Piaseczno Lokalizacja | 19:00 - 19:55Kinga Zgierska
Rejestracja nie jest wymagana
| 19:00 - 19:55Kinga Zgierska
Rejestracja nie jest wymagana
| ||||||||||||
Pruszków ul. Miry Zimińskiej Sygietyńskiej 1 05-800 Pruszków Lokalizacja | 18:10 - 19:05Ewa Jatczak
Rejestracja nie jest wymagana
| 18:10 - 19:05Ewa Jatczak
Rejestracja nie jest wymagana
| ||||||||||||
Ursynów ul. Puszczyka 7 02-785 Warszawa Lokalizacja | 08:15 - 09:10Joanna Tobolska
Rejestracja nie jest wymagana
| 17:30 - 18:25Magdalena Szast
Rejestracja nie jest wymagana
| 08:30 - 09:25Joanna Tobolska
Rejestracja nie jest wymagana
| 18:00 - 18:55Joanna Tobolska
Rejestracja nie jest wymagana
| 08:15 - 09:10Joanna Tobolska
Rejestracja nie jest wymagana
| 17:30 - 18:25Magdalena Szast
Rejestracja nie jest wymagana
| 08:30 - 09:25Joanna Tobolska
Rejestracja nie jest wymagana
| 18:00 - 18:55Joanna Tobolska
Rejestracja nie jest wymagana
| ||||||
Wilanów al. Rzeczypospolitej 14 02-972 Warszawa Lokalizacja | 21:05 - 22:00Magdalena Maćkowiak
Rejestracja nie jest wymagana
| 21:05 - 22:00Magdalena Maćkowiak
Rejestracja nie jest wymagana
| ||||||||||||
Wola ul. Wolska 88 01-141 Warszawa Lokalizacja | 20:15 - 21:10Weronika Pleskot
Rejestracja nie jest wymagana
| 19:30 - 20:25Agata Giovanoli-Jakubczak
Rejestracja nie jest wymagana
| 20:15 - 21:10Weronika Pleskot
Rejestracja nie jest wymagana
| 19:30 - 20:25Agata Giovanoli-Jakubczak
Rejestracja nie jest wymagana
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej