Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Les Mills
Połączenie treningu cardio, siłowego i stabilizującego, czyli dynamiczny program treningowy, który pokochał cały świat. Wyzwala mnóstwo endorfin dzięki energetycznej muzyce i autorskiej kompozycji ćwiczeń z takimi elementami, jak wykroki, pompki, przysiady czy skoki. Wysoka intensywność zajęć prowadzi do utraty zbędnych kilogramów (można spalić nawet do 700 kalorii), ale także zwiększa siłę mięśni, poprawia kondycję i na długo podkręca metabolizm. Zajęcia będą dobrym wyborem zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych.
13 WrześniaPiątek | 14 WrześniaSobota | 15 WrześniaNiedziela | 16 WrześniaPoniedziałek | 17 WrześniaWtorek | 18 WrześniaŚroda | 19 WrześniaCzwartek | 20 WrześniaPiątek | 21 WrześniaSobota | 22 WrześniaNiedziela | 23 WrześniaPoniedziałek | 24 WrześniaWtorek | 25 WrześniaŚroda | 26 WrześniaCzwartek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Białołęka ul. Modlińska 168 03-170 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Monika Dziaczkowska
Rejestracja nie jest wymagana
| 08:30 - 09:25Darya Zayats
Rejestracja nie jest wymagana
| 18:30 - 19:25Darya Zayats
Rejestracja nie jest wymagana
| 18:00 - 18:55Monika Dziaczkowska
Rejestracja nie jest wymagana
| 08:30 - 09:25Darya Zayats
Rejestracja nie jest wymagana
| 18:30 - 19:25Darya Zayats
Rejestracja nie jest wymagana
| ||||||||
Grochów ul. Kobielska 23 04-359 Warszawa Lokalizacja | 19:15 - 20:10Dominik Bohdziewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Dominik Bohdziewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:15 - 20:10Dominik Bohdziewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Dominik Bohdziewicz
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Pruszków ul. Miry Zimińskiej Sygietyńskiej 1 05-800 Pruszków Lokalizacja | 11:15 - 12:10Agata Łukowska
Rejestracja nie jest wymagana
| 18:30 - 19:25Mateusz Stachurski
Rejestracja nie jest wymagana
| 18:30 - 19:25Monika Dziaczkowska
Rejestracja nie jest wymagana
| 11:15 - 12:10Agata Łukowska
Rejestracja nie jest wymagana
| 18:30 - 19:25Mateusz Stachurski
Rejestracja nie jest wymagana
| 18:30 - 19:25Monika Dziaczkowska
Rejestracja nie jest wymagana
| ||||||||
Wola ul. Wolska 88 01-141 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Agata Łukowska
Rejestracja nie jest wymagana
| 18:15 - 19:10Agata Łukowska
Rejestracja nie jest wymagana
| 19:00 - 19:55Dominik Bohdziewicz
Rejestracja nie jest wymagana
| 18:00 - 18:55Agata Łukowska
Rejestracja nie jest wymagana
| 18:15 - 19:10Agata Łukowska
Rejestracja nie jest wymagana
| 19:00 - 19:55Dominik Bohdziewicz
Rejestracja nie jest wymagana
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej