Zumba®

Zumba® to znany na całym świecie program treningowy łączący elementy tańca i fitness. Swoje korzenie ma w rytmach i tańcach z Ameryki Południowej, takich jak salsa, merengue, reggeton, cumbia, cha-cha czy tango. Proste i energetyzujące choreografie do motywującej muzyki zmieniają ćwiczenia w świetną zabawę, dzięki czemu kalorie spalają się same! Zumba® doskonale wzmacnia całe ciało, pomaga pracować nad koordynacją ruchową, kształtuje sylwetkę i redukuje zbędną tkankę tłuszczową, a do tego dostarcza mnóstwo radości.

Kup karnet

Dla kogo: Daj się porwać do tańca gorącym, latynoskim rytmom.
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty: sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

	17 KwietniaCzwartek	18 KwietniaPiątek	21 KwietniaPoniedziałek	22 KwietniaWtorek	23 KwietniaŚroda	24 KwietniaCzwartek	25 KwietniaPiątek	27 KwietniaNiedziela	28 KwietniaPoniedziałek	29 KwietniaWtorek	30 KwietniaŚroda
Bemowo ul. Warszawska 3a 05-082 Blizne Łaszczyńskiego Lokalizacja	17:00 - 17:55Urszula Żurek Termin rejestracji minął			17:45 - 18:40Urszula Żurek Za wcześnie by zarezerwować		17:00 - 17:55Urszula Żurek Za wcześnie by zarezerwować				17:45 - 18:40Urszula Żurek Za wcześnie by zarezerwować
Białołęka ul. Modlińska 168 03-170 Warszawa Lokalizacja	17:30 - 18:25Patrycja Grzybowska Termin rejestracji minął				20:30 - 21:25Łukasz Grabowski Za wcześnie by zarezerwować	17:30 - 18:25Łukasz Grabowski Za wcześnie by zarezerwować					20:30 - 21:25Izabella Godziszewska Za wcześnie by zarezerwować
Gocław ul. gen. Fieldorfa „Nila” 11 03-984 Warszawa Lokalizacja	18:30 - 19:25Marta Drózd-Paszewska Termin rejestracji minął		18:30 - 19:25Marta Drózd-Paszewska Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:55Łukasz Grabowski Za wcześnie by zarezerwować		18:30 - 19:25Marta Drózd-Paszewska Za wcześnie by zarezerwować		18:40 - 19:35Łukasz Grabowski Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:25Marta Drózd-Paszewska Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:55Łukasz Grabowski Za wcześnie by zarezerwować
Grochów ul. Kobielska 23 04-359 Warszawa Lokalizacja	18:30 - 19:25Daria Burtseva Termin rejestracji minął	08:30 - 09:25Izabella Godziszewska Zarezerwuj		08:30 - 09:25Łukasz Grabowski Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:10Łukasz Grabowski Za wcześnie by zarezerwować	18:30 - 19:25Daria Burtseva Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:25Łukasz Grabowski Za wcześnie by zarezerwować	16:00 - 16:55Łukasz Grabowski Za wcześnie by zarezerwować	20:00 - 20:55Daria Burtseva Za wcześnie by zarezerwować	08:30 - 09:25Łukasz Grabowski Za wcześnie by zarezerwować	19:15 - 20:10Izabella Godziszewska Za wcześnie by zarezerwować
Ochota al. Bohaterów Września 9 02-389 Warszawa Lokalizacja		18:00 - 18:55Karolina Grzeluk Zarezerwuj	18:00 - 18:55Łukasz Grabowski Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Karolina Skowrońska Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Karolina Grzeluk Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Łukasz Grabowski Za wcześnie by zarezerwować		20:00 - 20:55Karolina Skowrońska Za wcześnie by zarezerwować
Piaseczno ul. Puławska 44D 05-500 Piaseczno Lokalizacja	19:00 - 19:55Monika Kamińska Termin rejestracji minął					19:00 - 19:55Monika Kamińska Za wcześnie by zarezerwować			19:00 - 19:55Iwona Rogalska Za wcześnie by zarezerwować
Pruszków ul. Miry Zimińskiej Sygietyńskiej 1 05-800 Pruszków Lokalizacja		20:30 - 21:25Agnieszka Kłobuchowska Zarezerwuj			19:30 - 20:25Hossam Abuala Za wcześnie by zarezerwować		20:30 - 21:25Agnieszka Kłobuchowska Za wcześnie by zarezerwować		19:30 - 20:25Agnieszka Kłobuchowska Za wcześnie by zarezerwować		19:30 - 20:25Hossam Abuala Za wcześnie by zarezerwować
Ursynów ul. Puszczyka 7 02-785 Warszawa Lokalizacja	20:00 - 20:55Piotr Litwiniuk Termin rejestracji minął	19:00 - 19:55Hossam Abuala Zarezerwuj				20:00 - 20:55Piotr Litwiniuk Za wcześnie by zarezerwować	19:00 - 19:55Hossam Abuala Za wcześnie by zarezerwować		18:30 - 19:25Angelika Tuz Za wcześnie by zarezerwować
Wilanów al. Rzeczypospolitej 14 02-972 Warszawa Lokalizacja		20:05 - 21:00Angelika Buza Zarezerwuj			18:00 - 18:55Aleksandra Olech Za wcześnie by zarezerwować		20:05 - 21:00Angelika Buza Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:55Aleksandra Olech Za wcześnie by zarezerwować
Wola ul. Wolska 88 01-141 Warszawa Lokalizacja								12:00 - 12:55Sylwia Krzyżanowska Za wcześnie by zarezerwować