Wybierz klub
Menu
Kup karnet Zaloguj się
  • #ZdroweCiało
  • #ZdroweSerce

Taneczne

Zumba®

Zumba® to znany na całym świecie program treningowy łączący elementy tańca i fitness. Swoje korzenie ma w rytmach i tańcach z Ameryki Południowej, takich jak salsa, merengue, reggeton, cumbia, cha-cha czy tango. Proste i energetyzujące choreografie do motywującej muzyki zmieniają ćwiczenia w świetną zabawę, dzięki czemu kalorie spalają się same! Zumba® doskonale wzmacnia całe ciało, pomaga pracować nad koordynacją ruchową, kształtuje sylwetkę i redukuje zbędną tkankę tłuszczową, a do tego dostarcza mnóstwo radości.

Kup karnet
Dla kogo
Daj się porwać do tańca gorącym, latynoskim rytmom.
Czas trwania
55 min
Intensywność
średnia
Cel zajęć
Rozpoczęcie treningów, Redukcja tkanki tłuszczowej, Dobra kondycja, Zabawa
Efekty
sprawność fizyczna,redukcja stresów i napięć

Dostępność zajęć

21 ListopadaCzwartek22 ListopadaPiątek23 ListopadaSobota24 ListopadaNiedziela25 ListopadaPoniedziałek26 ListopadaWtorek27 ListopadaŚroda28 ListopadaCzwartek29 ListopadaPiątek30 ListopadaSobota01 GrudniaNiedziela02 GrudniaPoniedziałek03 GrudniaWtorek04 GrudniaŚroda
Bemowo
ul. Warszawska 3a
05-082 Blizne Łaszczyńskiego
Lokalizacja
17:00 - 17:55Urszula Żurek
Rejestracja nie jest wymagana
17:45 - 18:40Urszula Żurek
Rejestracja nie jest wymagana
17:00 - 17:55Urszula Żurek
Rejestracja nie jest wymagana
17:45 - 18:40Urszula Żurek
Rejestracja nie jest wymagana
Białołęka
ul. Modlińska 168
03-170 Warszawa
Lokalizacja
17:30 - 18:25Łukasz Grabowski
Rejestracja nie jest wymagana
20:30 - 21:25Łukasz Grabowski
Rejestracja nie jest wymagana
17:30 - 18:25Łukasz Grabowski
Rejestracja nie jest wymagana
20:30 - 21:25Łukasz Grabowski
Rejestracja nie jest wymagana
Gocław
ul. gen. Fieldorfa „Nila” 11
03-984 Warszawa
Lokalizacja
19:00 - 19:55Marta Drózd-Paszewska
Rejestracja nie jest wymagana
18:40 - 19:35Łukasz Grabowski
Rejestracja nie jest wymagana
18:15 - 19:10Marta Drózd-Paszewska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Łukasz Grabowski
Rejestracja nie jest wymagana
19:00 - 19:55Marta Drózd-Paszewska
Rejestracja nie jest wymagana
18:40 - 19:35Łukasz Grabowski
Rejestracja nie jest wymagana
18:15 - 19:10Marta Drózd-Paszewska
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Łukasz Grabowski
Rejestracja nie jest wymagana
Grochów
ul. Kobielska 23
04-359 Warszawa
Lokalizacja
18:30 - 19:25Daria Burtseva
Rejestracja nie jest wymagana
08:30 - 09:25Łukasz Grabowski
Rejestracja nie jest wymagana
16:00 - 16:55Łukasz Grabowski
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Piotr Litwiniuk
Rejestracja nie jest wymagana
08:30 - 09:25Łukasz Grabowski
Rejestracja nie jest wymagana
19:15 - 20:10Łukasz Grabowski
Rejestracja nie jest wymagana
18:30 - 19:25Daria Burtseva
Rejestracja nie jest wymagana
08:30 - 09:25Łukasz Grabowski
Rejestracja nie jest wymagana
16:00 - 16:55Łukasz Grabowski
Za wcześnie by zarezerwować
20:00 - 20:55Piotr Litwiniuk
Rejestracja nie jest wymagana
08:30 - 09:25Łukasz Grabowski
Rejestracja nie jest wymagana
19:15 - 20:10Łukasz Grabowski
Rejestracja nie jest wymagana
Ochota
al. Bohaterów Września 9
02-389 Warszawa
Lokalizacja
18:00 - 18:55Karolina Grzeluk
18:00 - 18:55Łukasz Grabowski
Rejestracja nie jest wymagana
20:00 - 20:55Olga Janik
Rejestracja nie jest wymagana
18:00 - 18:55Karolina Grzeluk
Za wcześnie by zarezerwować
18:00 - 18:55Łukasz Grabowski
Rejestracja nie jest wymagana
20:00 - 20:55Olga Janik
Rejestracja nie jest wymagana
Piaseczno
ul. Puławska 44D
05-500 Piaseczno
Lokalizacja
19:00 - 19:55Monika Kamińska
Rejestracja nie jest wymagana
19:00 - 19:55Patrycja Grzybowska
Rejestracja nie jest wymagana
20:00 - 20:55Patrycja Grzybowska
Rejestracja nie jest wymagana
19:00 - 19:55Monika Kamińska
Rejestracja nie jest wymagana
19:00 - 19:55Patrycja Grzybowska
Rejestracja nie jest wymagana
20:00 - 20:55Patrycja Grzybowska
Rejestracja nie jest wymagana
Pruszków
ul. Miry Zimińskiej Sygietyńskiej 1
05-800 Pruszków
Lokalizacja
18:15 - 19:10Iza Nagrodzka
Rejestracja nie jest wymagana
19:30 - 20:25Agnieszka Kłobuchowska
Rejestracja nie jest wymagana
19:30 - 20:25Hossam Abuala
Za wcześnie by zarezerwować
18:15 - 19:10Iza Nagrodzka
Rejestracja nie jest wymagana
19:30 - 20:25Agnieszka Kłobuchowska
Rejestracja nie jest wymagana
19:30 - 20:25Hossam Abuala
Za wcześnie by zarezerwować
Ursynów
ul. Puszczyka 7
02-785 Warszawa
Lokalizacja
20:00 - 20:55Piotr Litwiniuk
Rejestracja nie jest wymagana
19:00 - 19:55Hossam Abuala
Rejestracja nie jest wymagana
18:30 - 19:25Angelika Tuz
Rejestracja nie jest wymagana
20:00 - 20:55Piotr Litwiniuk
Rejestracja nie jest wymagana
19:00 - 19:55Hossam Abuala
Rejestracja nie jest wymagana
18:30 - 19:25Angelika Tuz
Rejestracja nie jest wymagana
Wilanów
al. Rzeczypospolitej 14
02-972 Warszawa
Lokalizacja
20:10 - 21:05Aleksandra Olech
Rejestracja nie jest wymagana
18:00 - 18:55Aleksandra Olech
Rejestracja nie jest wymagana
20:10 - 21:05Aleksandra Olech
Rejestracja nie jest wymagana
18:00 - 18:55Aleksandra Olech
Rejestracja nie jest wymagana

Inne zajęcia z kategorii Taneczne