Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Propozycja treningowa dla osób, które chcą „za jednym zamachem” wymodelować dolne partie ciała: uda, brzuch, pośladki i okolice bioder, a także nadać swojej sylwetce smuklejszy i bardziej atrakcyjny wygląd. Na zajęcia składają się zarówno ćwiczenia siłowe, które umożliwiają kształtowanie mięśni, jak i wydolnościowe – poprawiające kondycję i budujące wytrzymałość. Trening kończy się kilkuminutową sesją rozciągania i relaksacji do spokojnej muzyki.
Zapraszamy na zajęcia Pośladki i Brzuch w klubie Total Fitness - Wilanów.
12 MarcaŚroda | 13 MarcaCzwartek | 14 MarcaPiątek | 15 MarcaSobota | 16 MarcaNiedziela | 17 MarcaPoniedziałek | 18 MarcaWtorek | 19 MarcaŚroda | 20 MarcaCzwartek | 21 MarcaPiątek | 22 MarcaSobota | 23 MarcaNiedziela | 24 MarcaPoniedziałek | 25 MarcaWtorek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Wilanów al. Rzeczypospolitej 14 02-972 Warszawa Lokalizacja | 09:00 - 09:55Monika Kaczorowska | 09:00 - 09:55Monika Kaczorowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Bemowo ul. Warszawska 3a 05-082 Blizne Łaszczyńskiego Lokalizacja | 09:00 - 09:55Monika Dziaczkowska
Termin rejestracji minął
| 17:30 - 18:25Emilia Dunajska | 09:00 - 09:55Monika Dziaczkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 18:25Emilia Dunajska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Grochów ul. Kobielska 23 04-359 Warszawa Lokalizacja | 18:30 - 19:25Roman Zbieniewski | 17:15 - 18:10Paulina Łyczkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:30 - 19:25Roman Zbieniewski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:15 - 18:10Paulina Łyczkowska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Ochota al. Bohaterów Września 9 02-389 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Martyna Czerniakowska | 17:00 - 17:55Mariia Bulakh
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Mariia Bulakh
Za wcześnie by zarezerwować
| |||||||||||
Piaseczno ul. Puławska 44D 05-500 Piaseczno Lokalizacja | 08:30 - 09:25Iwona Rogalska | 08:30 - 09:25Izabela Wojcieska
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Iwona Rogalska
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:30 - 09:25Izabela Wojcieska
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Pruszków ul. Miry Zimińskiej Sygietyńskiej 1 05-800 Pruszków Lokalizacja | 08:00 - 08:55Emilia Dunajska
Termin rejestracji minął
| 09:00 - 09:55Paulina Kijak | 20:35 - 21:30Sylwia Sowa
Za wcześnie by zarezerwować
| 08:00 - 08:55Emilia Dunajska
Za wcześnie by zarezerwować
| 09:00 - 09:55Izabela Wojcieska
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:35 - 21:30Sylwia Sowa
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Ursynów ul. Puszczyka 7 02-785 Warszawa Lokalizacja | 19:00 - 19:55Piotr Litwiniuk | 19:00 - 19:55Piotr Litwiniuk
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Wola ul. Wolska 88 01-141 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Emilia Dunajska
Termin rejestracji minął
| 18:00 - 18:55Emilia Dunajska
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej