Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Trener personalny
Certyfikowana trenerka personalna z ponad sześcioletnim doświadczeniem treningowym. Prowadzi treningi siłowe nastawione na modelowanie sylwetki, redukcję tkanki tłuszczowej oraz wzmacnianie całego ciała – zarówno dolnych, jak i górnych partii mięśniowych. Specjalizuje się również w stretchingu i mobility, dbając o poprawę zakresu ruchu, elastyczność mięśni i ogólną sprawność podopiecznych.
Anastasiia ukończyła kurs trenera personalnego oraz szkolenie z zakresu treningu medycznego. Jej priorytetem jest nie tylko poprawa wyglądu, ale przede wszystkim lepsze samopoczucie i pewność siebie klientów/klientek. W pracy stawia na technikę, indywidualne podejście i mentalne wsparcie, wierząc, że prawdziwa zmiana zaczyna się w głowie.
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Instruktor fitness
Dla posiadaczy karty partnerskiej