Les Mills Dance®

LES MILLS DANCE® to intensywny trening, który zrewolucjonizuje sposób, w jaki się poruszasz i pocisz! 45 minut, 10 utworów, zainspirowanych globalnymi gatunkami tanecznymi i zaprojektowanych przez tancerzy. LES MILLS DANCE® jest łatwy do opanowania i doskonałą opcją dla tych, którzy chcą poprawić swoje umiejętności taneczne, jednocześnie utrzymując formę fizyczną – albo dla wszystkich, którzy po prostu kochają tańczyć.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Darya Zayats
Darya od 13 lat jest instruktorką karate – posiada czarny pas. Pięć lat temu zainteresowała się również fitnessem, a dokładnie programami Les Mills™. Jest instruktorką zajęć: BODYCOMBAT, BODYATTACK, BODYBALANCE i CORE. Jej mocne strony to ogromna pasja do fitnessu, profesjonalizm oraz umiejętność motywowania innych do wysiłku. Każde zajęcia z Daryą to mieszanka wyzwań, energii i pozytywnej atmosfery. Dzięki takiemu podejściu, każda osoba uczestnicząca w zajęciach czuje się zainspirowana do działania i przekraczania własnych granic. Darya potrafi przy tym uczynić trening zarówno efektywnym, jak i po prostu przyjemnym. Jej motto brzmi: „Nie ma sukcesu bez wysiłku!”.
Data: Poniedziałek, 07.04.2025
Klub: Białołęka
Godzina: 19:00 - 19:45
Intensywność: wysoka
Sala: Sala Fitness Energia
Uczestnicy 25/40
Lista rezerwowa 0/10