Patrycja Jabłonka

Trenerka personalna z wyjątkowym interdyscyplinarnym podejściem – łączy kompetencje z zakresu treningu siłowego, mobilności całego ciała oraz psychologii. Pomaga budować siłę, która przekłada się na pewność siebie, zdrowie i swobodę ruchu.

Dzięki pogłębionej wiedzy na temat mobilności Patrycja uczy, jak poruszać się sprawniej, bez bólu i z większą świadomością ciała. Wprowadza także w świat trójboju siłowego – z naciskiem na technikę, progres i radość z przekraczania własnych granic.

Jako psycholog specjalizująca się w zaburzeniach odżywiania i nastroju wspiera w budowaniu zdrowej relacji z ruchem, ciałem i sobą samym. To podejście, które wzmacnia – od wewnątrz i na zewnątrz.